Strona główna Sprzęt i akcesoria

Sprzęt i akcesoria

Recenzje sprzętu do ćwiczeń, porównania, poradniki zakupowe oraz jak używać akcesoriów typu gumy oporowe, hantle czy kettlebells.

Najnowsze

Top 5 pasków do jogi: które pomogą w rozciąganiu?

BarbellUnity - 0

Trening z obciążeniem ciała vs sprzęt – co lepsze na start?

BurnLab - 0

Kompaktowe maszyny cardio do małych przestrzeni

SweatTheory - 0

Fitness dla seniorów – jaki sprzęt warto kupić?

MoveMinded - 0

Jak używać taśmy mini band do aktywacji pośladków?

MoveNation - 0

Aplikacje VR do ćwiczeń – trening przyszłości?

Sportowiec - 0

Najlepsze aplikacje do współpracy z zegarkiem fitness

LiftLogic - 0

Sztanga olimpijska – czy warto ją mieć w domu?

GymRoots - 1

Buty minimalistyczne do ćwiczeń – nowy trend?

StrongFuel - 0

Test popularnych zestawów treningowych z Allegro

SweatSquad - 0

Czy warto kupić drabinkę koordynacyjną do treningu domowego?

Sportowiec - 0

Pistolet do masażu – który model warto kupić?

EndorphinEdge - 0

Kettlebell: Jak dobrać wagę i kształt do treningu siłowego i cardio?

CardioCode - 0

Co to jest battle rope i jak włączyć ją do treningu?

BodyHackers - 0

Piłka gimnastyczna: do pilatesu, core i rozciągania

LiftLogic - 0

Składany rowerek treningowy – idealny na balkon?

CardioCode - 0

Sprzęt, który pomoże Ci wejść na wyższy poziom

CardioCode - 0

Antypoślizgowe maty i sprzęt dla osób z problemami równowagi

MoveMinded - 0

Czy tani sprzęt z marketu ma sens?

Sportowiec - 0

Test: najlepsze maty antypoślizgowe do intensywnej praktyki

MoveNation - 0

Jaki sprzęt zabrać na wakacje z treningiem?

MoveNation - 0

Co kupić po roku treningów – upgrade domowej siłowni

FitForge - 0

Różnice między matą do jogi a matą do pilatesu

IronDriven - 0

Czy step do aerobiku nadal ma sens?

PowerReps - 0

Bloczki do jogi – kiedy warto z nich korzystać?

BurnLab - 0

Jak nie przepłacić za sprzęt „dla profesjonalistów”

Sportowiec - 0

Najlepsze piłki lekarskie do treningu funkcjonalnego

PowerReps - 0

Lustrzana ścianka do jogi i fitnessu – hit Instagrama czy ściema?

BurnLab - 0

Czy warto kupować sprzęt z TikToka? Hity i kity

FlexFreaks - 0

Co daje odzież termoaktywna i kiedy ją nosić?

CardioCode - 0

Porównanie platform wibracyjnych do treningu domowego

FitVibeCrew - 0

Ranking najlepszych ławek treningowych do 1000 zł

SweatTheory - 0

Różne rodzaje gum oporowych – którą wybrać?

LiftLogic - 0

Outdoor fitness: sprzęt odporny na warunki pogodowe

MoveNation - 0

Jak przewozić sprzęt fitness samolotem?

CoreCrushers - 0

Mata do jogi: jak wybrać idealną do swoich potrzeb?

SweatSquad - 0

Jak dobrać hantle regulowane do swojego poziomu?

ZenAthletes - 0

Sprzęt fitness, którego lepiej nie kupować na początku

ZenAthletes - 0

Rower treningowy z ekranem – czy warto dopłacać?

MoveMinded - 0

Torba na siłownię – co musi się w niej znaleźć?

MoveNation - 0

Atlas czy hantle? Jaki sprzęt wybrać do domowej siłowni?

GymRoots - 0

Zrównoważony sprzęt fitness – ekologiczne wybory

FitVibeCrew - 0

Sprzęt do treningu w małym mieszkaniu – co się zmieści?

FitForge - 0

Najlepsze rollery do automasażu: test i porównanie

BurnLab - 0

Czy warto inwestować w profesjonalny sprzęt do masażu?

GymRoots - 0

Top 5 akcesoriów do stretchingu

MoveNation - 0

Sprzęt dla osób z nadwagą – co wybierać?

FitVibeCrew - 0

Jak wybrać pulsometr do treningu cardio?

FitForge - 0

Skakanka: klasyk cardio w nowoczesnym wydaniu

FlexFreaks - 0

Gumy vs hantle – co wybrać na start?

Sportowiec - 0

Rowerki pod biurko – czy to działa?

MoveNation - 0

Najlepsze bidony i shakery sportowe

LiftLogic - 0

Kamizelka obciążeniowa – do czego służy i kto powinien ją mieć?

EndorphinEdge - 0

Zestaw startowy do jogi/pilatesu dla początkujących

BodyHackers - 0

Bańki silikonowe w regeneracji mięśni – hit czy kit?

BodyHackers - 0

Co zabrać na rozciąganie w plenerze?

FitForge - 0

Czy warto kupować koło do jogi? Plusy i minusy

FitVibeCrew - 0

Trening w plenerze: składany zestaw w plecaku

CoreCrushers - 0

Stroje do jogi – wygoda, styl, materiał

EndorphinEdge - 0

Sliderki – jak wzmacniają core i poprawiają równowagę?

IronDriven - 0

Top 5 kompaktowych urządzeń do siłowni w małym mieszkaniu

FitVibeCrew - 0

Power rack: Co to jest i dlaczego każdy poważny trenujący powinien go mieć?

GymRoots - 0

Porównanie rękawiczek do ćwiczeń – siłownia, cross, rower

CoreCrushers - 0

Ranking wag smart z analizą składu ciała

FitVibeCrew - 0

Jak zbudować domową siłownię za 1000 zł?

PowerReps - 0

Jak prać i dbać o odzież sportową, by nie śmierdziała?

SweatSquad - 0

Mata wibracyjna: nowość w regeneracji – czy działa?

BarbellUnity - 0

Co kupić zamiast suwnicy Smitha? Przegląd alternatyw

BarbellUnity - 0

Jakie akcesoria do jogi warto mieć w domu?

MoveNation - 0

Jakie urządzenia z siłowni można zastąpić sprzętem domowym?

BodyHackers - 1

Zestaw do jogi na wyjazd – co się przyda?

LiftLogic - 0

Taśmy TRX: czy warto inwestować?

FitForge - 0

Jak rozpoznać dobry sprzęt używany?

StrongFuel - 0

Sprzęt sportowy dla dzieci i nastolatków – co wybrać?

SweatTheory - 0

Jak sprzedać niepotrzebny sprzęt sportowy i nie żałować?

CardioCode - 0

Jak dbać o matę do jogi, by służyła latami?

BodyHackers - 0

Smartwatch vs opaska sportowa – co lepsze dla aktywnych?

BurnLab - 0

Czy potrzebujesz licznika kalorii z opaską fitness?

CardioCode - 0

Bosu – zabawka czy skuteczne narzędzie do stabilizacji?

FitPulseTeam - 0

Mata akupresurowa: relaks czy placebo?

FitForge - 0

Przyszłość sprzętu fitness: AI, VR i personalizacja

SweatTheory - 0

Różnice między gryfem prostym, łamanym a hex bar – co wybrać?

EndorphinEdge - 0

Najlepsze legginsy kompresyjne do treningu

LiftLogic - 0

Jakie buty do siłowni? Przegląd modeli na 2025

CoreCrushers - 0

Jak wybrać sportowy biustonosz do intensywnych ćwiczeń?

BarbellUnity - 0

Roller do masażu powięziowego – jak wybrać i używać?

FitForge - 0

Pasy kulturystyczne – czy są potrzebne każdemu?

StrongFuel - 0

Testujemy: sprzęt z Decathlonu, Lidla i Amazona

ZenAthletes - 0

Składane hantle – czy to w ogóle działa?

EndorphinEdge - 0

Orbitrek, rower, bieżnia – co wybrać do spalania tłuszczu?

ZenAthletes - 0

Balans board – sposób na zdrowe stawy skokowe i core

GymRoots - 0

Sprzęt do treningu rehabilitacyjnego – co może pomóc?

FitPulseTeam - 0

Czy warto inwestować w sprzęt z Bluetooth i aplikacjami?

BodyHackers - 0

Czego naprawdę potrzebuje początkujący w treningu domowym?

Sportowiec - 0

Czy warto kupować sprzęt w podręcznych zestawach?

GymRoots - 1

Opaski na kolana, łokcie, nadgarstki – kiedy warto używać?

CardioCode - 0

Taśmy flossingowe – co to jest i jak z nich korzystać?

PowerReps - 0

Jak działają inteligentne lustra do ćwiczeń?

Sportowiec - 0

Jakie akcesoria pomagają wrócić do formy po ciąży?

Sportowiec - 0

Polecamy:

Jak wrócić do treningu po chorobie: ile obciąć ciężary i objętość, żeby nie skończyć...

SweatSquad - 0

Kreatyna, kofeina, beta-alanina: jak łączyć i kiedy brać?

FlexFreaks - 0

Jak poprawić mobilność bioder w domu bez sprzętu?

CoreCrushers - 0

Jakie aplikacje treningowe polecacie?

SweatTheory - 0

Jak ćwiczyć z nadwagą bez obciążania stawów?

FlexFreaks - 0

Jak urozmaicić trening cardio?

FitForge - 0

Co jeść wieczorem, żeby nie przytyć?

CardioCode - 0

Jak wytłumaczyć rodzinie, że chcę zmienić styl życia?

StrongFuel - 0

Czy ćwiczenia pomagają przy insulinooporności?

LiftLogic - 0

Co pić zamiast słodzonych napojów?

FlexFreaks - 0

Ile kilogramów można zdrowo schudnąć w miesiąc?

LiftLogic - 0

Jakie gadżety pomagają w treningu?

CoreCrushers - 0

Czy da się „przerobić tłuszcz w mięśnie”?

CoreCrushers - 0

Jak przestać podjadać między posiłkami?

FitForge - 0

Czy warto robić zdjęcia postępów?

CoreCrushers - 0

Jak zacząć zdrowo jeść, nie rezygnując ze wszystkiego?

FlexFreaks - 0

Czy trening naprawdę poprawia samopoczucie?

StrongFuel - 1

Czy nordic walking się liczy jako trening?

FitPulseTeam - 0

Czy warto robić detoks?

Sportowiec - 0

Czy można ćwiczyć na czczo?

IronDriven - 0

Jak utrzymać motywację do ćwiczeń?

BodyHackers - 0

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu?

BurnLab - 0

Czy ćwiczenia wieczorem są mniej skuteczne?

IronDriven - 0

Czy joga pomaga na ból pleców?

GymRoots - 0

Czy joga jest dobra dla osób zestresowanych?

MoveNation - 0

Jakie suplementy wspomagają odchudzanie?

FitVibeCrew - 0

Czy jeden cheat meal rujnuje dietę?

FitPulseTeam - 0

Co robić najpierw – cardio czy siłowy?

FitForge - 0

Jak monitorować postępy bez wagi?

GymRoots - 0

Czy głodówka to dobry sposób na szybki spadek wagi?

BurnLab - 0

Jak uniknąć kontuzji na siłowni?

PowerReps - 0

Jak zbudować trwały nawyk aktywności?

Sportowiec - 0

Czy trening pomaga przy PMS?

GymRoots - 0

Nowości:

Czy dieta roślinna jest dobra dla osób aktywnych?

GymRoots - 0

Ile razy w tygodniu warto chodzić na siłownię?

SweatSquad - 0

Czy trening online z trenerem to dobry wybór?

LiftLogic - 0

Czy można ćwiczyć w ciąży?

StrongFuel - 0

Jak ćwiczyć na wakacjach?

EndorphinEdge - 0

Czy joga może zastąpić trening siłowy?

MoveMinded - 0

Co zabrać na pierwszy trening na siłowni?

FitPulseTeam - 0

Jak radzić sobie z napadami głodu wieczorem?

ZenAthletes - 0

Co zrobić, jeśli nie lubię warzyw?

Sportowiec - 0

Jakie są alternatywy dla biegania?

CoreCrushers - 0

Jakie są najlepsze maty do ćwiczeń?

CoreCrushers - 0

Czy post przerywany naprawdę działa?

SweatSquad - 0

Czym różni się joga od pilatesu?

CoreCrushers - 0

Co jest lepsze – bieganie czy rower?

CardioCode - 0

Jak dostosować trening przy problemach z kolanami?

ZenAthletes - 0

Czy lepiej biegać rano czy wieczorem?

FitForge - 1

Czy trzeba całkowicie wyeliminować cukier?

FitVibeCrew - 0

Który typ jogi jest najlepszy dla początkujących?

CoreCrushers - 0

Czy można ćwiczyć codziennie?

CardioCode - 0

Czy da się schudnąć bez liczenia kalorii?

EndorphinEdge - 0

Jak wrócić do ćwiczeń po dłuższej przerwie?

MoveNation - 0

Czy da się schudnąć bez ćwiczeń?

MoveMinded - 0

Co jeść przed i po treningu?

Sportowiec - 0

Czy treningi z YouTube dają efekty?

FitForge - 0

Ile powinno trwać dobre cardio?

FlexFreaks - 1

Jakie ćwiczenia są dobre po porodzie?

MoveNation - 0

Jak zrobić fit wersje ulubionych potraw?

FlexFreaks - 0

Czy można ćwiczyć podczas menstruacji?

CoreCrushers - 1

Dlaczego mimo ćwiczeń waga stoi w miejscu?

FitVibeCrew - 0

Jak dobrać hantle do ćwiczeń w domu?

GymRoots - 0

Co jeść na siłowni, jeśli nie mam czasu?

ZenAthletes - 0

Jak się zmotywować, gdy nie widzę efektów?

CoreCrushers - 0

Co robić, gdy mam mało miejsca w mieszkaniu?

SweatSquad - 0

Zobacz także:

Jakie akcesoria warto mieć do pilatesu?

BurnLab - 0

Jakie książki o fitness warto przeczytać?

PowerReps - 0

Jak nie rzucić wszystkiego po tygodniu?

FitPulseTeam - 0

Jakie przekąski są zdrowe, ale sycące?

ZenAthletes - 0

Czy pilates pomaga schudnąć?

PowerReps - 0

Jak zorganizować domowy challenge fitness?

FitPulseTeam - 0

Na czym polega trening HIIT?

BurnLab - 0

Czy pot to znak, że spalam tłuszcz?

SweatSquad - 0

Czy kobiety powinny trenować siłowo?

FitVibeCrew - 0

Jak często ćwiczyć jogę, żeby zobaczyć efekty?

BarbellUnity - 0

Czy suplementy są konieczne?

IronDriven - 0

Jakie cardio spala najwięcej kalorii?

FlexFreaks - 0

Jak dobrać odpowiednie obciążenie?

CardioCode - 0

Jak ułożyć plan treningowy dla początkującego?

IronDriven - 0

Czy muzyka wpływa na skuteczność treningu?

StrongFuel - 0

Co warto mieć w domowej siłowni?

ZenAthletes - 0

Czy warto prowadzić dziennik treningowy?

StrongFuel - 0

Czy rozciąganie przed treningiem jest konieczne?

IronDriven - 0

Jakie są najczęstsze błędy podczas odchudzania?

GymRoots - 0

Czy kolacja białkowa naprawdę przyspiesza spalanie tłuszczu?

SweatSquad - 0

Jakie są najlepsze ćwiczenia na pośladki?

GymRoots - 0

Czy osoby starsze też mogą ćwiczyć siłowo?

FitVibeCrew - 0

Co robić, gdy brakuje mi sił i chęci?

CoreCrushers - 0

Czy warto inwestować w orbitrek do domu?

MoveMinded - 0

Czy można schudnąć tylko z brzucha?

IronDriven - 0

Czy można łączyć jogę z siłownią?

GymRoots - 0

Co wybrać – trening w grupie czy indywidualny?

FlexFreaks - 0

Czy trzeba robić przerwy w ćwiczeniach?

Sportowiec - 0

Jak wygląda typowy dzień osoby aktywnej?

BurnLab - 1

Jak ćwiczyć, mając pracę siedzącą?

FitForge - 0

Czy trzeba rezygnować z pieczywa, żeby schudnąć?

SweatSquad - 0

Czy kobiety naprawdę „urosną” od siłowni?

PowerReps - 0

Jak przestać się porównywać do innych na siłowni?

SweatSquad - 0

Czy warto korzystać z trenera personalnego?

FitVibeCrew - 0
© https://o2fit.pl/